【小學(xué)·心理健康】認(rèn)識(shí)潛能 提升自信——我校四年級(jí)組舉辦心理健康教育講座
發(fā)布日期:2023-05-26 信息來(lái)源:
為進(jìn)一步提高我校學(xué)生心理素質(zhì),,開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能,,培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì),,促進(jìn)學(xué)生在學(xué)習(xí),、生活等方面的心理調(diào)節(jié)能力,,5月25日中午,,四年級(jí)組在學(xué)校二層階梯教室舉辦“認(rèn)識(shí)潛能 提升自信”主題心理健康教育講座,,講座由德育處心理室李丹老師主講,,四年級(jí)部主任王興興主持,,四年級(jí)班主任帶領(lǐng)全體學(xué)生參加了本次活動(dòng)。
李老師通過(guò)潛能短片,、學(xué)生案例,、師生互動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)潛能,、討論潛能,、相信潛能,通過(guò)羅森塔爾效應(yīng)和催眠人橋?qū)嶒?yàn),,向同學(xué)們介紹人類(lèi)的智力潛能和運(yùn)動(dòng)潛能,;李老師邀請(qǐng)現(xiàn)場(chǎng)相信潛能,并且經(jīng)歷過(guò)自己潛能被激發(fā)的同學(xué)分享因?yàn)樽约河掠趪L試的行動(dòng)而激發(fā)潛能的經(jīng)歷,,幾位同學(xué)的經(jīng)歷鼓舞了全場(chǎng)同學(xué),,迎來(lái)了陣陣掌聲。
同時(shí),,同學(xué)們也開(kāi)始疑惑為什么很多潛能沒(méi)有激發(fā)出來(lái),。李老師播放了心理實(shí)驗(yàn)短片“跳蚤實(shí)驗(yàn)”,短片結(jié)束后同學(xué)們恍然大悟,、感嘆不已,。舉手發(fā)言的同學(xué)根據(jù)短片和自己的經(jīng)歷總結(jié)出:很多人沒(méi)能發(fā)揮出潛能的原因是一次或多次的失敗經(jīng)歷造成的自我設(shè)限,但其實(shí)他本身是有這個(gè)能力的,。
隨后,,師生一起交流討論了如何提升自信、發(fā)揮潛能的方法,。老師通過(guò)小游戲“捉蜻蜓”,、哪只蠟燭最亮,、兩只狼的故事、學(xué)習(xí)能力等于專(zhuān)注力等互動(dòng)環(huán)節(jié),,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到集中注意力是激發(fā)潛能的著手點(diǎn),,通過(guò)積極自我暗示、積極正向的思維方式,、夢(mèng)想板等內(nèi)容的講解引導(dǎo)學(xué)生將注意力聚焦目標(biāo),,認(rèn)識(shí)到立即行動(dòng)、堅(jiān)持不懈是激發(fā)潛能的必要因素,,同學(xué)們現(xiàn)場(chǎng)還通過(guò)“自我催眠指令”的設(shè)計(jì)幫助自己聚焦目標(biāo),、激發(fā)潛能;最后,,老師又介紹了培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,、善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)、昂首挺胸大步走等7條建立自信的方法,。講座在全體同學(xué)齊呼“我的潛能我做主 我相信我可以,!”的激情吶喊中結(jié)束。
整個(gè)講座過(guò)程中,,學(xué)生們敢于敞開(kāi)心扉,,踴躍分享自己的想法和感悟,會(huì)場(chǎng)中不時(shí)傳來(lái)陣陣掌聲,,那是同學(xué)們用行動(dòng)對(duì)發(fā)言同學(xué)表達(dá)的支持,、鼓勵(lì)與感謝之情。從活動(dòng)中,,可以了解到我校學(xué)生心理健康情況普遍良好,,自我接納度較高。今后,,德育處會(huì)繼續(xù)關(guān)注學(xué)生的心理成長(zhǎng),,注重培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì),為孩子們的健康成長(zhǎng)營(yíng)造一片晴朗的心靈天空,。
(德育處)
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