【小學(xué)·心理健康】認(rèn)識潛能 提升自信——我校四年級組舉辦心理健康教育講座
發(fā)布日期：2023-05-26 信息來源：
為進(jìn)一步提高我校學(xué)生心理素質(zhì),，開發(fā)學(xué)生潛能,，培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生在學(xué)習(xí),、生活等方面的心理調(diào)節(jié)能力,，5月25日中午，四年級組在學(xué)校二層階梯教室舉辦“認(rèn)識潛能 提升自信”主題心理健康教育講座,，講座由德育處心理室李丹老師主講,，四年級部主任王興興主持，四年級班主任帶領(lǐng)全體學(xué)生參加了本次活動,。
李老師通過潛能短片,、學(xué)生案例、師生互動,，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識潛能,、討論潛能、相信潛能,，通過羅森塔爾效應(yīng)和催眠人橋?qū)嶒?yàn),，向同學(xué)們介紹人類的智力潛能和運(yùn)動潛能；李老師邀請現(xiàn)場相信潛能,，并且經(jīng)歷過自己潛能被激發(fā)的同學(xué)分享因?yàn)樽约河掠趪L試的行動而激發(fā)潛能的經(jīng)歷,，幾位同學(xué)的經(jīng)歷鼓舞了全場同學(xué)，迎來了陣陣掌聲,。
同時(shí),，同學(xué)們也開始疑惑為什么很多潛能沒有激發(fā)出來。李老師播放了心理實(shí)驗(yàn)短片“跳蚤實(shí)驗(yàn)”，短片結(jié)束后同學(xué)們恍然大悟,、感嘆不已,。舉手發(fā)言的同學(xué)根據(jù)短片和自己的經(jīng)歷總結(jié)出：很多人沒能發(fā)揮出潛能的原因是一次或多次的失敗經(jīng)歷造成的自我設(shè)限，但其實(shí)他本身是有這個(gè)能力的,。
隨后,，師生一起交流討論了如何提升自信、發(fā)揮潛能的方法,。老師通過小游戲“捉蜻蜓”,、哪只蠟燭最亮、兩只狼的故事,、學(xué)習(xí)能力等于專注力等互動環(huán)節(jié),，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到集中注意力是激發(fā)潛能的著手點(diǎn)，通過積極自我暗示,、積極正向的思維方式,、夢想板等內(nèi)容的講解引導(dǎo)學(xué)生將注意力聚焦目標(biāo)，認(rèn)識到立即行動,、堅(jiān)持不懈是激發(fā)潛能的必要因素,，同學(xué)們現(xiàn)場還通過“自我催眠指令”的設(shè)計(jì)幫助自己聚焦目標(biāo)、激發(fā)潛能,；最后,，老師又介紹了培養(yǎng)運(yùn)動的習(xí)慣、善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢,、昂首挺胸大步走等7條建立自信的方法,。講座在全體同學(xué)齊呼“我的潛能我做主 我相信我可以！”的激情吶喊中結(jié)束,。
整個(gè)講座過程中,，學(xué)生們敢于敞開心扉，踴躍分享自己的想法和感悟,，會場中不時(shí)傳來陣陣掌聲,，那是同學(xué)們用行動對發(fā)言同學(xué)表達(dá)的支持、鼓勵與感謝之情,。從活動中,，可以了解到我校學(xué)生心理健康情況普遍良好，自我接納度較高,。今后,，德育處會繼續(xù)關(guān)注學(xué)生的心理成長，注重培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì),，為孩子們的健康成長營造一片晴朗的心靈天空,。
（德育處）
