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【你要的青春榜樣這里都有】

名列前茅屢獲嘉獎(jiǎng)，大賽折桂勤學(xué)刻苦,。他們用努力詮釋“兼容并蓄 博學(xué)篤行”的校訓(xùn),，他們用優(yōu)異成績(jī)展現(xiàn)新時(shí)代高中生的拼搏奮進(jìn)，他們是追尋理想,、砥礪前行的附校高中學(xué)子,。讓我們一睹附校高中優(yōu)秀學(xué)子的風(fēng)采吧。

<學(xué)長(zhǎng)說>

黃旻麒,，2020年9月入學(xué)北外附校,，目前就讀于高一（2）班。曾獲榮譽(yù)：

第十六屆葉圣陶杯全國(guó)中學(xué)生新作文大賽一等獎(jiǎng)

第二屆全國(guó)青年運(yùn)動(dòng)會(huì)男子棒球U15組預(yù)賽暨全國(guó)青少年男子棒球U15冠軍賽（體校組）第一名

全國(guó)青少年棒球錦標(biāo)賽U15組暨2019年中國(guó)中學(xué)生棒球錦標(biāo)賽（初中組）學(xué)校冠軍組第二名    

北京市業(yè)余體校棒球冠軍賽乙組第一名    

第十五屆北京市運(yùn)動(dòng)會(huì)乙組第三名并獲得體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)

2019年北京市青少年棒球錦標(biāo)賽乙組第二名

2020年北京市青少年棒球錦標(biāo)賽第一名  

剛?cè)氡蓖飧叫r(shí),，我興奮,、好奇。然而,，這種感覺很快就被沮喪,、挫敗所代替。因?yàn)槲覍?duì)初高中學(xué)習(xí)生活的巨大變化還沒做好心理準(zhǔn)備,，也沒有盡快適應(yīng)新的生活,，在入學(xué)的頭幾個(gè)月，幾次考試成績(jī)很不理想,。

幸運(yùn)的是,，我身邊圍繞著一群負(fù)責(zé)、細(xì)心,、關(guān)愛學(xué)生的老師,，他們看到了我的問題，想方設(shè)法幫助我,。我性格比較內(nèi)向,，不太善于表露情緒，但老師們一次次的談心,、開導(dǎo)幫我逐漸打開了心結(jié),。同學(xué)們也十分包容我，在學(xué)習(xí),、生活上給了我很大的支持和鼓勵(lì),。

在老師和同學(xué)們的幫助下，我對(duì)高中的學(xué)習(xí)生活也逐漸適應(yīng)了,。我們宿舍每周都被評(píng)為校優(yōu)秀宿舍,；同時(shí)我參加了2020年北京市青少年棒球錦標(biāo)賽并獲得第一名,，憑借這個(gè)冠軍成績(jī)，我也被評(píng)為國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員,。

回想十年的棒球訓(xùn)練生涯，可以說是十分艱苦,。初中時(shí),，除了每天課后2個(gè)小時(shí)的技術(shù)訓(xùn)練和體能訓(xùn)練，回到家后還要堅(jiān)持刻苦學(xué)習(xí),，第二天即使渾身酸痛也要去上課,。到了高中，訓(xùn)練量更大了,，不僅要完成基礎(chǔ)的技術(shù)訓(xùn)練和體能訓(xùn)練,，還要單獨(dú)在場(chǎng)地上慢跑35分鐘，就算把腳底磨出泡也要堅(jiān)持跑完,。有時(shí)候,，我也想過放棄，但我在心里告訴自己：如果我現(xiàn)在放棄,，那以前的付出不是白費(fèi)了嗎,？如果你還喜歡棒球，就一定要堅(jiān)持住,，勝利往往就來自于那最后的“堅(jiān)持一下”,。

十年努力訓(xùn)練換來的一塊塊獎(jiǎng)牌、一本本證書教給我一個(gè)道理：No pains no gains,；十年的努力訓(xùn)練還教會(huì)我要專注,、堅(jiān)持，既然選擇了這條路,，就要克服一切艱難險(xiǎn)阻,，堅(jiān)定不移地向我的目標(biāo)前進(jìn)。

從這學(xué)期開始,，在班主任,、年級(jí)主任以及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，我已經(jīng)開始兼顧更多的棒球訓(xùn)練和學(xué)校學(xué)習(xí),，每周訓(xùn)練三次,，學(xué)習(xí)、訓(xùn)練壓力陡增,。我一定要把這十年棒球訓(xùn)練鍛造出來的吃苦,、專注、堅(jiān)持等品質(zhì)用于平衡好訓(xùn)練和學(xué)習(xí)上,，爭(zhēng)取拿到國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員的榮譽(yù),，為將來進(jìn)入心儀的重點(diǎn)大學(xué)奠定良好基礎(chǔ),。我絕不會(huì)辜負(fù)老師、父母和同學(xué)們的期望,。

正是青春,，不負(fù)韶華；此時(shí)不搏,，更待何時(shí),！

<家長(zhǎng)說>

轉(zhuǎn)眼間，兒子進(jìn)入北外附校已經(jīng)大半年了,。

這是他人生歷程中非常重要的一個(gè)轉(zhuǎn)折,。離開舒適圈，來到一個(gè)陌生的環(huán)境,，作為父母,，我們陪伴他一起經(jīng)歷、一同感受,、一路前行,。

回望這段日子，我們慶幸兒子選擇了北外附校這個(gè)包容,、開放,、兼收并蓄的集體。在這個(gè)集體中,，老師善于挖掘,、發(fā)現(xiàn)每一位學(xué)生的特長(zhǎng)，并積極加以引導(dǎo),，創(chuàng)造條件,，讓學(xué)生變得更加自信、更加優(yōu)秀,。

回望這段日子,，我們欣慰地看到兒子在老師和同學(xué)的幫助下，從剛?cè)雽W(xué)時(shí)的彷徨,、沮喪,、無(wú)措，逐漸變得堅(jiān)定,、自信,、從容。一點(diǎn)一滴的進(jìn)步,，都是他成長(zhǎng)路上的寶貴財(cái)富,。

兒子，我們希望你記住,，努力了不一定百分百成功,，但不努力注定一事無(wú)成,。十年的棒球訓(xùn)練生涯教給你一種品質(zhì)，那就是：堅(jiān)持目標(biāo),、永不放棄,；

兒子，我們希望你記住,，有夢(mèng)就別怕痛,，想贏就別喊停。十年里帶給你淚水和歡笑的各種比賽賦予你一種精神,，那就是：團(tuán)隊(duì)合作、永不言??；

兒子，我們還希望你記住,，一花獨(dú)放不是春,，姹紫嫣紅春滿園。你一定要把十年棒球訓(xùn)練鍛造出來的優(yōu)良品質(zhì)運(yùn)用到課堂學(xué)習(xí)中去,，更好地平衡訓(xùn)練和學(xué)習(xí),，成為一名德智體全面發(fā)展的“北外附校人”。

春種一粒粟,，秋收萬(wàn)顆子,。奔跑吧，少年,，我們?cè)改阋詨?mèng)為馬,、勇毅前行，實(shí)現(xiàn)你心中的夢(mèng)想,！

<老師說>

黃旻麒是一位意志堅(jiān)定,、認(rèn)真踏實(shí)、又很喜歡外語(yǔ)學(xué)習(xí)的的棒球特長(zhǎng)生,。作為班主任老師,，我見證了他從高一入學(xué)以來的每一步努力與成長(zhǎng)。他學(xué)習(xí)踏實(shí)努力,，性格比較慢熱,，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué),。不斷思考自己的人生目標(biāo)和方向,，并一直在為自己的夢(mèng)想不斷努力和堅(jiān)持。

還記得剛?cè)雽W(xué)時(shí),，由于高中的知識(shí)體系更加系統(tǒng)復(fù)雜,，又是第一次體驗(yàn)住宿生活,，黃旻麒經(jīng)常處于沮喪、挫敗的狀態(tài),。加上他性格比較慢熱內(nèi)斂,，學(xué)校里會(huì)玩棒球的學(xué)生很少，所以一時(shí)間他找不到志同道合的新朋友,，又不敢向其他人傾訴,。后來班主任老師、心理老師,、以及他的室友們,、同學(xué)們都主動(dòng)上前，幫助這個(gè)害羞的大男孩打開心扉,，包容接納他,、關(guān)心支持他，終于換來另一個(gè)積極向上,、充滿活力的黃旻麒,。

黃旻麒現(xiàn)在已經(jīng)是一名棒球國(guó)家二級(jí)運(yùn)動(dòng)員，經(jīng)歷過十年的棒球訓(xùn)練生涯,，可以說一路過來非常艱辛,。棒球訓(xùn)練中鍛煉出來的堅(jiān)強(qiáng)意志力也幫助他順利適應(yīng)了初高中學(xué)習(xí)生活的巨大變化，并且支撐著他現(xiàn)在每天三次棒球訓(xùn)練和學(xué)校學(xué)習(xí)兩不誤的堅(jiān)持?，F(xiàn)在的黃旻麒,，一方面會(huì)學(xué)習(xí)好學(xué)校的各科目，同時(shí)兼顧棒球高強(qiáng)度訓(xùn)練,，為國(guó)家一級(jí)運(yùn)動(dòng)員資格證做準(zhǔn)備,。孩子的目標(biāo)是期望借助自己的棒球特長(zhǎng)，為將來進(jìn)入理想大學(xué)奠定良好基礎(chǔ),，同時(shí)也在努力做一名德智體美勞全面發(fā)展的學(xué)生,。希望在今后的兩年半學(xué)習(xí)生活中，他能夠自信自強(qiáng),、堅(jiān)持不懈,，早日實(shí)現(xiàn)自己的人生夢(mèng)想！

（高中團(tuán)委供稿）