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4月8日上午,，因大風(fēng)天氣的原因，我校2012-2013學(xué)年度第二學(xué)期第7周升旗儀式改在室內(nèi)舉行,。儀式由高二（1）班朱宸同學(xué)主持,。本屆“外語(yǔ)之星”得主：高二（3）班黃伯齡同學(xué)作了題為《外語(yǔ)節(jié)——我的追夢(mèng)之旅》的國(guó)旗下主題發(fā)言。

在剛剛過(guò)去的第十屆外語(yǔ)節(jié)活動(dòng)中涌現(xiàn)出了一大批的優(yōu)秀學(xué)生,，其中的杰出代表黃伯齡同學(xué)暢談了在此次活動(dòng)中的感受與想法,，回顧了活動(dòng)的準(zhǔn)備過(guò)程與參加情況。他在發(fā)言中首先道出了自己學(xué)好外語(yǔ)的夢(mèng)想,，強(qiáng)調(diào)了語(yǔ)言學(xué)習(xí)中語(yǔ)感與積累的重要性,，以及外語(yǔ)學(xué)習(xí)帶來(lái)的自信、歡樂(lè)和榮耀,。接著,，他介紹了本屆外語(yǔ)節(jié)配音大賽的準(zhǔn)備、參與和收獲,。他說(shuō)：“在這次配音大賽中,，我學(xué)到了很多，我意識(shí)到成績(jī)的取得不光要靠個(gè)人的付出,，更要靠團(tuán)隊(duì)的努力,；我體會(huì)到學(xué)習(xí)一門(mén)外語(yǔ)的妙處，它不僅能培養(yǎng)我們的韌性,，更能反映出我們學(xué)無(wú)止境的心態(tài),；我還發(fā)現(xiàn)，有時(shí)候,，更重要的是享受自己努力追求夢(mèng)想的過(guò)程,。”

接著,，高二（2）班高原同學(xué)從做操對(duì)改善學(xué)習(xí)狀態(tài),、影響身體發(fā)育、鍛煉身體協(xié)調(diào)性,、強(qiáng)化意志品質(zhì)的訓(xùn)練等方面與廣大師生分享了做好廣播操的好處,。

在積極、熱烈的氣氛中,，我校中學(xué)生第7周升旗儀式取得圓滿結(jié)束,！

附：高二（3）班黃伯齡發(fā)言稿——《外語(yǔ)節(jié)——我的追夢(mèng)之旅》

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們大家上午好

今天我很榮幸以外語(yǔ)之星的身份站在這里跟大家談?wù)勎以谶@次外語(yǔ)節(jié)中追夢(mèng)之旅,。

我從小就有一個(gè)學(xué)習(xí)外語(yǔ),、學(xué)好外語(yǔ)的夢(mèng)想。因此我平時(shí)就很喜歡英語(yǔ),，沒(méi)事的時(shí)候就看英語(yǔ)新聞,、美劇什么的。我覺(jué)得平時(shí)培養(yǎng)語(yǔ)感是很重要的，語(yǔ)言的學(xué)習(xí)全是靠每天一點(diǎn)一滴的積累而成的,。如果真正想要把英語(yǔ)學(xué)習(xí)好的話,，那好，方法很簡(jiǎn)單,，喜歡上她,，每天想著她，假以時(shí)日你的英語(yǔ)自然就好了,。

出于本人對(duì)英語(yǔ)的狂熱,，在去年的外語(yǔ)節(jié)中，我積極參加了配音比賽,，唱歌比賽及小品大賽,，也幸運(yùn)地拿到了不錯(cuò)的成績(jī)，其中配音大賽拿到了冠軍,，在平時(shí)我也積極參加英語(yǔ)話劇社的排練和各項(xiàng)比賽,，是外語(yǔ)學(xué)習(xí)培養(yǎng)了我的自信，帶給我的歡樂(lè)和榮耀,，讓我更加熱愛(ài)學(xué)習(xí)外語(yǔ),。

此次英語(yǔ)節(jié)于3月初開(kāi)始，在聽(tīng)到這個(gè)消息時(shí),，我們班的全班同學(xué)都十分激動(dòng),，在去年的外語(yǔ)節(jié)中，我們高二3班榮獲了外語(yǔ)節(jié)氛圍的一等獎(jiǎng)及各類獎(jiǎng)項(xiàng),，這也給了我們很大的動(dòng)力,。在今年外語(yǔ)節(jié)到來(lái)的時(shí)刻我們更加熱情的投入到外語(yǔ)節(jié)和各項(xiàng)比賽的準(zhǔn)備活動(dòng)中。

在今年的外語(yǔ)節(jié)里,，我和我的同學(xué)積極地參與此次配音大賽,。在這次配音大賽的籌備過(guò)程中，我與我的同伴們都非常認(rèn)真地進(jìn)行了反復(fù)的練習(xí),，在其中我們也遇到了各種各樣的難題,，比如說(shuō)發(fā)音不準(zhǔn)，語(yǔ)氣不像等等,，但我們并沒(méi)有退縮,，反而更加努力，在老師的幫助下將這些難題一一攻破,。也正是因?yàn)檫@種精神,，我們才能贏得配音大賽的一等獎(jiǎng)。在這次配音大賽中,，我學(xué)到了很多，我意識(shí)不光要靠個(gè)人的付出,，更要靠團(tuán)隊(duì)的努力：我體會(huì)到學(xué)習(xí)一門(mén)外語(yǔ)的妙處,，它不僅能培養(yǎng)我們的韌性,，更能反映出我們學(xué)無(wú)止境的心態(tài)；我還發(fā)現(xiàn),，有時(shí)候,，一個(gè)人付出的多少并不一定與其回報(bào)成正比，但更重要的是享受自己努力的那個(gè)過(guò)程,，也就是追求夢(mèng)想的過(guò)程,。

謝謝大家！

附：高二（2）班高原同學(xué)發(fā)言稿——《認(rèn)真做廣播操的好處》

同學(xué)們,，大家早上好,！

我是來(lái)自高二2班的高原。我的初中曾就讀于上地實(shí)驗(yàn)中學(xué),。今天我想就為什么要做好課間操的問(wèn)題和大家做一下交流,。

每天我們都在做著廣播操，同學(xué)們對(duì)認(rèn)真做操的看法也不同,，說(shuō)到底認(rèn)真做操會(huì)給我們帶來(lái)什么好處呢,？

從生物學(xué)的角度來(lái)說(shuō)：同學(xué)們每天都要進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的緊張學(xué)習(xí)，進(jìn)行大量的腦力勞動(dòng),，長(zhǎng)時(shí)間的用腦會(huì)使大腦產(chǎn)生疲勞,，從而使學(xué)習(xí)效率下降，如果在兩節(jié)課后做做課間操,，會(huì)使肌肉把刺激信號(hào)傳向大腦皮質(zhì),，使大腦皮質(zhì)上控制學(xué)習(xí)的神經(jīng)中樞產(chǎn)生抑制，從而使大腦得到很好的休息,。并且在做操過(guò)程中伴隨著音樂(lè),，能使大腦皮質(zhì)的活動(dòng)處于適宜的興奮狀態(tài)，進(jìn)而提高神經(jīng)系統(tǒng)的功能,。因此認(rèn)真做操后大家應(yīng)該會(huì)感到精神飽滿,，聽(tīng)課的效果好，反應(yīng)變得靈敏了,，記憶力也會(huì)有所加強(qiáng),。

除此之外認(rèn)真做操還能使我們擁有良好的身體姿態(tài)，在學(xué)校長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí),，同學(xué)們都會(huì)不知不覺(jué)得哈著腰走路,，如不注意，容易使脊柱發(fā)生變形,。而廣播操中的伸展,，俯背運(yùn)動(dòng)，還有頭部的運(yùn)動(dòng)，可以起到鍛煉背部,，胸部及頸部周圍肌肉的作用,，有效地預(yù)防了駝背，從而使身體更加健美,。

同時(shí)認(rèn)真做廣播操也是對(duì)我們性格的磨練,，日復(fù)一日的認(rèn)真做操在潛移默化的影響著我們的行為方式，使我們對(duì)自己的成長(zhǎng)目標(biāo)和追求更加鍥而不舍,。

最后感謝大家的認(rèn)真傾聽(tīng),，希望同學(xué)們能從我的發(fā)言中有所收獲。

謝謝,！

（德育處 吳曉明）