·我校舉辦學(xué)生團(tuán)體心理沙盤體驗(yàn)活動(dòng)
發(fā)布日期：2012-07-11 信息來源：
6月26日上午，6月28日下午,，7月4日下午,，我校德育處心理室在主教樓224心理活動(dòng)室舉辦了3場特別的活動(dòng)——團(tuán)體沙盤體驗(yàn),。在心理室李丹老師的帶領(lǐng)下,，幾十名同學(xué)共同體驗(yàn)了心理沙盤游戲的魅力,。
在活動(dòng)開始前,，參加活動(dòng)的同學(xué)們?cè)谑孢m,、溫馨的心理團(tuán)體活動(dòng)室中席地而坐,。在輕松,、自由的氛圍中，李老師向同學(xué)們介紹了沙盤游戲的相關(guān)知識(shí)和團(tuán)體沙盤的規(guī)則,，放松10分鐘后,，同學(xué)們帶著好奇又激動(dòng)的心情走進(jìn)了心理咨詢室，大家一進(jìn)咨詢室,，就立刻被玲瑯滿目的沙盤玩具所吸引,，表現(xiàn)出對(duì)沙盤游戲濃厚的興趣。
按照規(guī)則,，同學(xué)們經(jīng)過抽簽決定順序后,，在沙盤前站成整齊的一排，先是用手去觸摸,、感受沙子帶給人的那種包容,、細(xì)膩、舒服的感受,。接著,，李老師再一次明確團(tuán)體沙盤規(guī)則后，同學(xué)們開始正式進(jìn)入靜默奇妙的沙盤世界,。整個(gè)過程不允許成員間進(jìn)行任何語言和非語言的交流和互動(dòng),，沙盤帶領(lǐng)者李老師成為一個(gè)沙盤世界創(chuàng)造的見證者和促進(jìn)者，同時(shí)為大家營造了一個(gè)包容,、安全的感覺和氛圍,。
在團(tuán)體沙盤游戲中，每一個(gè)人都有自己的設(shè)想,，但是要完成一個(gè)共同的作品,，這就可能出現(xiàn)整合。同時(shí),，通過沙盤游戲的過程,，咨詢師可以觀察每一個(gè)人的人格特點(diǎn)，從而幫助他們認(rèn)識(shí)自己的這些特點(diǎn),。團(tuán)體沙盤游戲需要多次制作過程,，經(jīng)過不斷的磨合才會(huì)達(dá)到最后的整合,。
經(jīng)過了7個(gè)輪次的沙具擺放，小組成員共同制作完成一個(gè)沙盤作品,。當(dāng)作品完成后,，李老師問同學(xué)們：大家在我們共同創(chuàng)造的這個(gè)沙盤世界中看到或感受到了什么呢？”,，有的同學(xué)回答：“沖突,！……我不喜歡這樣，不喜歡這種感覺……然后低下頭若有所思,，另外幾名同學(xué)也紛紛表示有同感,。“那大家希望我們的集體是什么樣子的呢,？”李老師問,。“當(dāng)然是和諧,、互相幫助,、舒服、團(tuán)結(jié)的集體……”幾名同學(xué)爭先恐后的回答,。其他同學(xué)看著沙盤作品默默感受……在真誠,、開放、安全的氛圍中,，師生之間,、同學(xué)之間心與心的交流由此慢慢展開……
三個(gè)小組的成員各自為自己組的沙盤作品取了“異次元世界”、“弱肉強(qiáng)食”,、“沖突與和諧”三個(gè)飽含深意的名字,。通過非語言的溝通方式，成員們感受著彼此間的和諧和沖突,，也開始逐步思考自己在團(tuán)體中的角色定位,，覺察自己在團(tuán)體合作中的優(yōu)點(diǎn)以及需要改進(jìn)的地方。
通過此次團(tuán)體沙盤體驗(yàn)活動(dòng),，同學(xué)們不僅體會(huì)到游戲的樂趣,，更覺察到內(nèi)心沖突帶給自己和他人的不適，向往和諧,、舒適,、團(tuán)結(jié)的團(tuán)體氛圍,。大家在沙盤中學(xué)會(huì)了理解別人和反思自己,，這有利于提高其人際交往技能和團(tuán)隊(duì)合作能力。
沙盤游戲這一以兒童為中心的心理療法不僅能夠?yàn)橹行W(xué)生心理健康的培養(yǎng)提供很好的平臺(tái),，也為中小學(xué)的學(xué)校心理咨詢創(chuàng)造了一種有效的干預(yù)方法,。我校心理室將會(huì)繼續(xù)將這一方法靈活地運(yùn)用到學(xué)生個(gè)體與團(tuán)體心理輔導(dǎo)的實(shí)踐中,，相信沙盤游戲可以對(duì)我校的學(xué)生們發(fā)揮出更大、更富有創(chuàng)造性的作用,。
附：團(tuán)體沙盤治療介紹
一沙一世界,，反映著智者的思考和智慧，沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園,，則是沙盤游戲治療的生動(dòng)意境,。把無形的心理事實(shí)以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來，從而獲得創(chuàng)造與發(fā)展,，以及自性化的體驗(yàn),，便是沙盤游戲的無窮魅力和動(dòng)人力量的所在。
沙盤游戲治療是一種以榮格心理學(xué)原理為基礎(chǔ),，由多拉·卡爾夫發(fā)展創(chuàng)立的心理治療方法,。它采用意象的創(chuàng)造性治療形式，“集中提煉身心的生命能量”（榮格） 在所營造的“自由和保護(hù)的空間”（治療關(guān)系）氣氛中,，把沙子,、水和沙具運(yùn)用在富有創(chuàng)意的意象中，便是沙盤游戲之心理治療的創(chuàng)造和象征模式,。一個(gè)系列的各種沙盤意象,，反映了沙盤游戲者內(nèi)心深處意識(shí)和無意識(shí)之間的溝通與對(duì)話，以及由此而激發(fā)的治愈過程和人格發(fā)展,。
團(tuán)體沙盤對(duì)于改善團(tuán)體的人際互動(dòng),、促進(jìn)團(tuán)體和個(gè)體成長都有著很好的效果。團(tuán)體成員由具有同一特征或者面臨相同問題的個(gè)體組成,，比如同樣是焦慮的群體或者人際關(guān)系的群體,；被一個(gè)共同問題困擾的團(tuán)體，比如學(xué)生宿舍人際關(guān)系的不和諧,，夫妻關(guān)系以及親子之間關(guān)系不和諧可以構(gòu)成團(tuán)體,；或者需要獲得凝聚力、獲得成長與整合的團(tuán)體,。團(tuán)體沙游的意義在于：促進(jìn)現(xiàn)實(shí)人際互動(dòng)的改善,；提供“和他人一樣”的體驗(yàn)；溝通和協(xié)調(diào)多樣化的資源和觀點(diǎn),；創(chuàng)造心靈的歸屬,；增強(qiáng)成員的責(zé)任感。
（供稿：李丹）
