校醫(yī)進(jìn)課堂系列活動之“預(yù)防肥胖 享受健康”
發(fā)布日期：2018-12-03 信息來源：
11月27日,，我校醫(yī)務(wù)室通過校醫(yī)進(jìn)課堂的方式，由校醫(yī)楊愛權(quán)對初一,、高一部分同學(xué)宣講了《預(yù)防肥胖 享受健康》的健康知識講座,。
楊醫(yī)生介紹了健康的十條標(biāo)準(zhǔn)、超重及肥胖的定義,，普及了肥胖對健康的損害,，理想體重和有氧運(yùn)動、合理膳食的關(guān)系,。使同學(xué)們了解到合理健康的膳食如何鑒別及搭配,、怎樣的運(yùn)動有益健康，如何預(yù)防肥胖等實用又可操作的方法,。
同學(xué)們通過本次講座知曉了每個人都是自己健康的第一責(zé)任人,，人人都應(yīng)對自己的健康盡責(zé)，并表示會將所學(xué)到的知識分享給家人和朋友,，讓人人參與健康,，人人享有健康。
（撰稿：校醫(yī)室楊愛權(quán) 編輯：何穎）
