·我校舉辦學(xué)生團體心理沙盤體驗活動
發(fā)布日期：2012-07-11 信息來源：
6月26日上午，6月28日下午,，7月4日下午,，我校德育處心理室在主教樓224心理活動室舉辦了3場特別的活動——團體沙盤體驗。在心理室李丹老師的帶領(lǐng)下,，幾十名同學(xué)共同體驗了心理沙盤游戲的魅力,。
在活動開始前，參加活動的同學(xué)們在舒適,、溫馨的心理團體活動室中席地而坐。在輕松、自由的氛圍中,，李老師向同學(xué)們介紹了沙盤游戲的相關(guān)知識和團體沙盤的規(guī)則,，放松10分鐘后，同學(xué)們帶著好奇又激動的心情走進(jìn)了心理咨詢室,，大家一進(jìn)咨詢室,，就立刻被玲瑯滿目的沙盤玩具所吸引，表現(xiàn)出對沙盤游戲濃厚的興趣,。
按照規(guī)則,，同學(xué)們經(jīng)過抽簽決定順序后,，在沙盤前站成整齊的一排,，先是用手去觸摸、感受沙子帶給人的那種包容,、細(xì)膩,、舒服的感受。接著,，李老師再一次明確團體沙盤規(guī)則后,，同學(xué)們開始正式進(jìn)入靜默奇妙的沙盤世界。整個過程不允許成員間進(jìn)行任何語言和非語言的交流和互動,，沙盤帶領(lǐng)者李老師成為一個沙盤世界創(chuàng)造的見證者和促進(jìn)者，同時為大家營造了一個包容,、安全的感覺和氛圍。
在團體沙盤游戲中,，每一個人都有自己的設(shè)想，但是要完成一個共同的作品,，這就可能出現(xiàn)整合。同時，通過沙盤游戲的過程,，咨詢師可以觀察每一個人的人格特點,，從而幫助他們認(rèn)識自己的這些特點,。團體沙盤游戲需要多次制作過程,，經(jīng)過不斷的磨合才會達(dá)到最后的整合。
經(jīng)過了7個輪次的沙具擺放,，小組成員共同制作完成一個沙盤作品。當(dāng)作品完成后,，李老師問同學(xué)們：大家在我們共同創(chuàng)造的這個沙盤世界中看到或感受到了什么呢？”,，有的同學(xué)回答：“沖突！……我不喜歡這樣,，不喜歡這種感覺……然后低下頭若有所思，另外幾名同學(xué)也紛紛表示有同感,。“那大家希望我們的集體是什么樣子的呢,？”李老師問?！爱?dāng)然是和諧,、互相幫助,、舒服、團結(jié)的集體……”幾名同學(xué)爭先恐后的回答,。其他同學(xué)看著沙盤作品默默感受……在真誠,、開放、安全的氛圍中,，師生之間,、同學(xué)之間心與心的交流由此慢慢展開……
三個小組的成員各自為自己組的沙盤作品取了“異次元世界”,、“弱肉強食”、“沖突與和諧”三個飽含深意的名字,。通過非語言的溝通方式,，成員們感受著彼此間的和諧和沖突，也開始逐步思考自己在團體中的角色定位,，覺察自己在團體合作中的優(yōu)點以及需要改進(jìn)的地方,。
通過此次團體沙盤體驗活動，同學(xué)們不僅體會到游戲的樂趣,，更覺察到內(nèi)心沖突帶給自己和他人的不適,，向往和諧、舒適,、團結(jié)的團體氛圍。大家在沙盤中學(xué)會了理解別人和反思自己,，這有利于提高其人際交往技能和團隊合作能力,。
沙盤游戲這一以兒童為中心的心理療法不僅能夠為中小學(xué)生心理健康的培養(yǎng)提供很好的平臺,，也為中小學(xué)的學(xué)校心理咨詢創(chuàng)造了一種有效的干預(yù)方法,。我校心理室將會繼續(xù)將這一方法靈活地運用到學(xué)生個體與團體心理輔導(dǎo)的實踐中,，相信沙盤游戲可以對我校的學(xué)生們發(fā)揮出更大,、更富有創(chuàng)造性的作用,。
附：團體沙盤治療介紹
一沙一世界，反映著智者的思考和智慧,，沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園,，則是沙盤游戲治療的生動意境。把無形的心理事實以某種適當(dāng)?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來,，從而獲得創(chuàng)造與發(fā)展,，以及自性化的體驗，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人力量的所在,。
沙盤游戲治療是一種以榮格心理學(xué)原理為基礎(chǔ),，由多拉·卡爾夫發(fā)展創(chuàng)立的心理治療方法,。它采用意象的創(chuàng)造性治療形式,，“集中提煉身心的生命能量”（榮格） 在所營造的“自由和保護的空間”（治療關(guān)系）氣氛中，把沙子,、水和沙具運用在富有創(chuàng)意的意象中，便是沙盤游戲之心理治療的創(chuàng)造和象征模式,。一個系列的各種沙盤意象，反映了沙盤游戲者內(nèi)心深處意識和無意識之間的溝通與對話,，以及由此而激發(fā)的治愈過程和人格發(fā)展,。
團體沙盤對于改善團體的人際互動、促進(jìn)團體和個體成長都有著很好的效果,。團體成員由具有同一特征或者面臨相同問題的個體組成,，比如同樣是焦慮的群體或者人際關(guān)系的群體；被一個共同問題困擾的團體,，比如學(xué)生宿舍人際關(guān)系的不和諧,，夫妻關(guān)系以及親子之間關(guān)系不和諧可以構(gòu)成團體；或者需要獲得凝聚力,、獲得成長與整合的團體,。團體沙游的意義在于：促進(jìn)現(xiàn)實人際互動的改善；提供“和他人一樣”的體驗,；溝通和協(xié)調(diào)多樣化的資源和觀點,；創(chuàng)造心靈的歸屬；增強成員的責(zé)任感,。
（供稿：李丹）
