·我校舉辦學生團體心理沙盤體驗活動
發(fā)布日期：2012-07-11 信息來源：
6月26日上午,，6月28日下午,，7月4日下午，我校德育處心理室在主教樓224心理活動室舉辦了3場特別的活動——團體沙盤體驗,。在心理室李丹老師的帶領(lǐng)下,，幾十名同學共同體驗了心理沙盤游戲的魅力。
在活動開始前,，參加活動的同學們在舒適,、溫馨的心理團體活動室中席地而坐,。在輕松、自由的氛圍中,，李老師向同學們介紹了沙盤游戲的相關(guān)知識和團體沙盤的規(guī)則,，放松10分鐘后，同學們帶著好奇又激動的心情走進了心理咨詢室,，大家一進咨詢室,，就立刻被玲瑯滿目的沙盤玩具所吸引，表現(xiàn)出對沙盤游戲濃厚的興趣,。
按照規(guī)則,，同學們經(jīng)過抽簽決定順序后，在沙盤前站成整齊的一排,，先是用手去觸摸,、感受沙子帶給人的那種包容、細膩,、舒服的感受,。接著，李老師再一次明確團體沙盤規(guī)則后,，同學們開始正式進入靜默奇妙的沙盤世界。整個過程不允許成員間進行任何語言和非語言的交流和互動,，沙盤帶領(lǐng)者李老師成為一個沙盤世界創(chuàng)造的見證者和促進者,，同時為大家營造了一個包容、安全的感覺和氛圍,。
在團體沙盤游戲中,，每一個人都有自己的設(shè)想，但是要完成一個共同的作品,，這就可能出現(xiàn)整合,。同時，通過沙盤游戲的過程,，咨詢師可以觀察每一個人的人格特點,，從而幫助他們認識自己的這些特點。團體沙盤游戲需要多次制作過程,，經(jīng)過不斷的磨合才會達到最后的整合,。
經(jīng)過了7個輪次的沙具擺放，小組成員共同制作完成一個沙盤作品,。當作品完成后,，李老師問同學們：大家在我們共同創(chuàng)造的這個沙盤世界中看到或感受到了什么呢？”,，有的同學回答：“沖突,！……我不喜歡這樣,，不喜歡這種感覺……然后低下頭若有所思，另外幾名同學也紛紛表示有同感,?！澳谴蠹蚁Ｍ覀兊募w是什么樣子的呢？”李老師問,?！爱斎皇呛椭C、互相幫助,、舒服,、團結(jié)的集體……”幾名同學爭先恐后的回答。其他同學看著沙盤作品默默感受……在真誠,、開放,、安全的氛圍中，師生之間,、同學之間心與心的交流由此慢慢展開……
三個小組的成員各自為自己組的沙盤作品取了“異次元世界”,、“弱肉強食”、“沖突與和諧”三個飽含深意的名字,。通過非語言的溝通方式,，成員們感受著彼此間的和諧和沖突，也開始逐步思考自己在團體中的角色定位,，覺察自己在團體合作中的優(yōu)點以及需要改進的地方,。
通過此次團體沙盤體驗活動，同學們不僅體會到游戲的樂趣,，更覺察到內(nèi)心沖突帶給自己和他人的不適,，向往和諧、舒適,、團結(jié)的團體氛圍,。大家在沙盤中學會了理解別人和反思自己，這有利于提高其人際交往技能和團隊合作能力,。
沙盤游戲這一以兒童為中心的心理療法不僅能夠為中小學生心理健康的培養(yǎng)提供很好的平臺,，也為中小學的學校心理咨詢創(chuàng)造了一種有效的干預(yù)方法。我校心理室將會繼續(xù)將這一方法靈活地運用到學生個體與團體心理輔導的實踐中,，相信沙盤游戲可以對我校的學生們發(fā)揮出更大,、更富有創(chuàng)造性的作用。
附：團體沙盤治療介紹
一沙一世界,，反映著智者的思考和智慧,，沙盤中展現(xiàn)出美妙的心靈花園，則是沙盤游戲治療的生動意境,。把無形的心理事實以某種適當?shù)南笳餍缘姆绞匠尸F(xiàn)出來,，從而獲得創(chuàng)造與發(fā)展,，以及自性化的體驗，便是沙盤游戲的無窮魅力和動人力量的所在,。
沙盤游戲治療是一種以榮格心理學原理為基礎(chǔ),，由多拉·卡爾夫發(fā)展創(chuàng)立的心理治療方法。它采用意象的創(chuàng)造性治療形式,，“集中提煉身心的生命能量”（榮格） 在所營造的“自由和保護的空間”（治療關(guān)系）氣氛中,，把沙子、水和沙具運用在富有創(chuàng)意的意象中,，便是沙盤游戲之心理治療的創(chuàng)造和象征模式,。一個系列的各種沙盤意象，反映了沙盤游戲者內(nèi)心深處意識和無意識之間的溝通與對話,，以及由此而激發(fā)的治愈過程和人格發(fā)展,。
團體沙盤對于改善團體的人際互動、促進團體和個體成長都有著很好的效果,。團體成員由具有同一特征或者面臨相同問題的個體組成,，比如同樣是焦慮的群體或者人際關(guān)系的群體；被一個共同問題困擾的團體,，比如學生宿舍人際關(guān)系的不和諧,，夫妻關(guān)系以及親子之間關(guān)系不和諧可以構(gòu)成團體；或者需要獲得凝聚力,、獲得成長與整合的團體,。團體沙游的意義在于：促進現(xiàn)實人際互動的改善；提供“和他人一樣”的體驗,；溝通和協(xié)調(diào)多樣化的資源和觀點；創(chuàng)造心靈的歸屬,；增強成員的責任感,。
（供稿：李丹）
